[料理][レシピ] 予報は土砂降りなのに(さば缶詰 de 野菜スープ)

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前線が移動性高気圧に分断されている所為か,雨はなし.

小腹が空いたら野菜を食え.寒い時期にはよくやっていたメニュー.
さば缶詰(76円で全量190gとかなりボリュームがある)に野菜と乾燥ワカメ.味付けは缶詰の汁にガラだしを少量足しただけという節約メニュー.
きょう・すぐ・レシピ〈12〉あじ・さば・いわし



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